SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hard core

  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wersja hard core! Już smaczniej na surowo :-)

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-05 17:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wersja hard core! Już smaczniej na surowo :-)A próbowałeś? Ja próbowałem i mogłem wcisnąć jedynie jedną łodyżkę :-(

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-05 19:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    BananO to zaszczyt mnie spotkałSpeców na forum dużo, ale raczej rzadko u mnie A ja jeszcze raczej do tych "zielonych" należę. Szykuj te foty z MP Co do fotek, to masz rację. Postaram się coś zdziałać na dniachHmm...z napinką czy bez? Shihaja ok, 109s.+piszę właśnie ostatni rozdział.Hard-core-ek Zmieniony przez - Alexxa w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 22:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby a bóle nóg??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jogger Z pięt? Nie rozumiem. Biegając staję na palce, pięty praktycznie nie dotykają ziemi. Chodzi Ci o to zebym przesunął środek ciężkości do tyłu? H C H T X C czyli Hard Core Hard Tail Cross Country

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 19359 Data: 2003-05-14 19:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    pucharek lodów truskawki A CO TO TAKIEGO???Żeby po południu na kolejny hard-core na siłkę?? Ja już zapomniałam o takich rzeczach... Ordnung muss sein!

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 12:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby a bóle nóg??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie nie nie. Panowie jakież to ja przechodziłem katusze z tego powodu. Typ na AWFie też mi powiedział: to zapalenie okostnej - mniej biegaj po asfalcie. Bull shit, chodź nie neguję tej teorii. Było już o tym kilka razy na forum. PRZYCZYNA 1 Częstym powodem bóli jest zbytnie umięśnienie łydek (oj tak, ma się ładne mięsko) lub mięśni stóp. W [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 19359 Data: 2003-05-12 23:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby a bóle nóg??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jogger, czy moja wcześniejsza propozycja 'wdrażania' się w bieganie z powrotem jest wg. Ciebie ok? Tzn: 2-3/tydzień zaczynać od 30min, oczywiście tylko po lesie. Co ty na to? Po jakim czasie powinienem zacząć dodawać objętości, żeby piszczele nie bolały? H C H T X C czyli Hard Core Hard Tail Cross Country

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 19359 Data: 2003-05-14 17:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby a bóle nóg??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A może by tak ten temat podwiesić tu albo w ogólnorozwojówce? Być może przyczyni się on do wyjaśnienia tego okrutnego problemu który dręczy tyle osób? Kto jest za? H C H T X C czyli Hard Core Hard Tail Cross Country

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 19359 Data: 2003-05-14 20:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i mamy potwierdzonych następnych sponsorów, oto oni : 1/ LADOR - Ochrona Osób i Mienia, Usługi Czystościowe, Będzin - firma przekazała środki finansowe na zorganizowanie zawodów 2/ P.P.H.U. TALIMEX Dąbrowa Górnicza - firma przekazała środki finansowe na zorganizowanie zawodów 3/ SPORT PROJECTS Profesjonalne planowanie, prowadzenie treningu [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 16468 Data: 2008-11-11 22:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie - bóle piszczeli

    Post
    Inne dyscypliny

    A co to jest HIPERPRONACJA kostki? Czy chodzi może o to że wyłamuje się na zewnątrz? Czy maść borowinowa rozgrzewa, czy jest przeciwzapalna??? H C H T X C czyli Hard Core Hard Tail Cross Country

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-01 20:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie - bóle piszczeli

    Post
    Inne dyscypliny

    To czy ja mam hiperpronację? Gdy stopa dotyka podłoża to tworzy z nim kąt ok 45*. H C H T X C czyli Hard Core Hard Tail Cross Country

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-03 12:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie - bóle piszczeli

    Post
    Inne dyscypliny

    OK, THX A czy rzeczywiście taka za***ista? Nie lepiej sie gejem posmarować? H C H T X C czyli Hard Core Hard Tail Cross Country

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-03 17:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACID - ale jak zauwazyles to jest 600 miesiecznie !!! - jak dla kulturysty osiedlowego to troche malo !!!! wiec zastanow sie XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-18 00:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lifter - przytaczajac swoje badania pisales ze sa jak najbardziej ok Ja raczej wierze lakarzowi ktorych Ty masz za nic..... pozdro XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-18 09:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... hehehe... ty myslisz ze na wszystko sa osłony filmow sie za duzo naogladales ... mowisz ze masz mnie za nic - a jak na razie napisalem tylko to co mnie własnie ci lekarze ktorych podziwiasz (a wczesniej napisles ze sa gowno warci-jestes zmienny jak zachodni wiatr..) a tak w ogole to za 3 lata bedziesz musial zmienic o lekarzach swoj poglad [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-18 11:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze raz prosze - na wszystko od gory do dolu wlasne stanowisko !!!! chyba ze sie boisz? XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-19 02:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodajmy ze (co do chudniecia) najpierw zeszła woda ;) dobra ide pojezdzic na rowerku (bo mi sie troche biegac nie chce .... (obecnie robie 2 , 3 razy dookola orla bialego bedzie tego z 6,7-9,2 km ) - jak na mnie chyba niezle XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-19 09:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale nadal boisz sie odpisac na wczesniejsza ma wypowiedz - a skutki koksu to niestety odczowalne moga przez ciebie byc - i nie chodzi tu o bilans elektrolitowy , nawodnienie i inne takie po prostu zobaczymy ..... co prawda 1 omka na tydzien to jak pamietam przekroczenie dawki o 2 a ty na tym forum ( i w poznaniu sa osoby wyciskajace na [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-20 01:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiedz ED ktory raz maiałbym ci dać SOGa XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-20 10:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozwole sobie przytoczyc : x-men Wysłano - 6 kwiecień 2002 09:16 Wiadomość została przeczytana 1438 razy. -------------------------------------------------------------------------------- Bylem wczoraj w redakcji Muscle i po rozmowie z Naczelna zastanawiam sie,jak to mozliwe. Otoz coraz czesciej dostaja do redakcji listy od mlodych i [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-20 12:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)